肥胖有多种原因。环境因素如美食诱惑和“大吃一顿”的娱乐方式成为肥胖的主要原因。怀孕生产期间，女性容易因放松饮食警惕而体重增加，产后恢复难度加大。心理因素也是导致饮食过量和肥胖的原因之一。更年期妇女由于年龄和激素变化，更容易发胖，且减肥难度增大。遗传因素中，父母肥胖可能会遗传给子女，但真正的“多因子遗传”例子并不多，更多的是因为遗传了父母错误的饮食习惯而导致肥胖。此外，运动因素也是影响肥胖的一个重要原因，随着现代生活的便利，人们的日常活动量减少，而摄入的能量并未减少，导致肥胖的发生。肥胖又会导致日常活动减缓，进一步减少热量消耗，形成恶性循环。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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