螃蟹对女性身体既有好处也有坏处。好处在于，螃蟹富含高质量蛋白质和丰富的矿物质，如锌、铜和硒，有助于维持身体健康、修复组织、增强免疫力，并能促进细胞修复和生长。此外，螃蟹还含有丰富的维生素B12、维生素A和维生素C，以及低脂肪高能量的特点，有助于维持神经系统健康、促进免疫功能。然而，螃蟹属于寒凉食物，过量食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状，且其胆固醇含量较高，可能对心血管健康造成影响。因此，女性在食用螃蟹时需适量，根据个人体质和健康状况来决定食用量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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