金桔是一种具有丰富营养价值的水果,其果实含有大量的维生素C、甘类等有益物质,不仅被广泛作为水果食用,也被制作成小食品或小零食。金桔富含维生素P和A,可保护血管健康并维护免疫系统,同时还有理气、止咳、化痰等功效。此外,金桔还有助于治疗气管炎、高血压和心脏疾病等。金桔的果皮比果肉更甜,富含营养,有助于肝脏解毒功能、眼睛养护等。平时食用金桔不仅可以防病抗癌,还能促进新陈代谢和食欲。用金桔泡水饮用,不仅能改善口感,还能帮助消化和增强身体健康。总之,金桔是一种全身都是宝的水果,具有多种功效和作用。
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