碧螺春是中国十大名茶之一，产自江苏太湖的东洞庭山和西洞庭山一带，因其外形如螺、色泽碧绿、采摘时节早而得此名。碧螺春的采摘和制作技艺考究，口感醇厚，香气扑鼻，且含有丰富的茶多酚、咖啡碱和氨基酸等营养物质，具有提神醒脑、降压降脂、抗氧化等多种功效。长期饮用可以调节身体机能，提高免疫力，延缓衰老。然而，需注意适量饮用，过量可能导致失眠、心悸等不良反应。总之，碧螺春是一款优质的养生茶，独特的口感和丰富的营养让它成为健康生活的得力助手。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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