您想知道榴莲籽的特点和作用。榴莲籽是榴莲果实的种子，含有膳食纤维、淀粉、矿物质等营养物质，适量食用可以补充营养。榴莲籽还有滋养皮肤的功效。但过量食用可能会导致消化不良。此外生活中常见的挑选榴莲的方法，包括闻味道、观察外观、按压榴莲和听声音等。总之，榴莲籽可以吃但要适量，挑选榴莲时需注意成熟度和质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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