想要知道抵抗力差容易感冒的问题。对于这种情况，可以从饮食、生活习惯和药物治疗三个方面进行应对。饮食方面，应注意清淡，避免辛辣、油炸等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬果。生活习惯上，要保持良好的作息，充分休息，戒烟戒酒，保持室内空气流通，注意个人卫生。药物治疗方面，如有高热可使用退热药，流感早期可使用抗病毒药物，伴有细菌感染则使用抗生素。营养不良、免疫功能低下、患有慢性疾病的人群以及老年人、孕妇和婴幼儿等人群容易感冒。此外，心理紧张、过度疲劳、大量饮酒、受凉、淋雨、失眠和吸烟等因素也会降低抵抗力，需要避免。通过针对性的处理和调整，可以减少感冒的发生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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抵抗力差经常感冒吃什么可以增强抵抗力 抵抗力差经常感冒吃啥可以增强抵抗力
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