想要知道抵抗力差的人应该吃什么食物以增强免疫力。其中包括萝卜、大白菜、菠菜等蔬菜，这些蔬菜富含营养成分，有助于提高免疫力。此外，鸡汤、白萝卜和胡萝卜等食品也对增强抵抗力有帮助。我们还要知道长期处在极端压力下会影响免疫系统的正常功能，因此调节心情也很重要。总之，通过饮食调整和保持良好心态，可以提高抵抗力，预防疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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抵抗力差经常感冒吃什么可以增强抵抗力 抵抗力差经常感冒吃啥可以增强抵抗力
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