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老年人能喝咖啡吗 老年人喝咖啡的注意事项

2024-08-09 01:27:15 浏览数:2665

想要了解老年人是否可以喝咖啡以及相关的注意事项。咖啡具有提神醒脑、有益于大脑健康等功效,适量饮用可以降低患糖尿病、帕金森症和结肠癌的风险。然而,过量饮用可能导致心跳加快、心律不齐、影响睡眠等负面影响。对于老年人来说,患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人不宜喝咖啡。此外,喝咖啡时应该注意不放糖以避免糖尿病和体重增加的风险,同时需要注意补钙以弥补因咖啡导致的钙损失。因此,老年人在喝咖啡时要适量,注意个人身体状况,选择合适的饮用方式。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 24