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柿子的饮食禁忌

2024-11-02 05:50:06 浏览数:843

想要了解关于柿子的食用注意事项。首先,空腹时不宜食用柿子,因为柿子中的鞣酸及果胶在胃酸作用下会形成硬块,可能导致胃柿石形成。其次,柿子皮不宜食用,因为鞣酸主要集中在皮中,连皮食用更容易形成胃柿石。此外,胃部寒凉、患有慢性胃炎、消化不良等疾病的人以及贫血患者和糖尿病患者也不宜多食用柿子。因为柿子性寒,可能对胃部造成不适;柿子中的单宁易与铁结合,影响铁的吸收;柿子中的糖类容易被吸收,使血糖升高。因此,在食用柿子时需要注意以上几点,以免影响健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 74