您想要知道两种看似不同的食材“胰岛果”和“洋姜”,实际上它们是指同一种植物——菊芋。菊芋起源于北美洲,后来传播到欧洲和中国,拥有多个别名。菊芋是一种多年生草本植物,适应性强,耐寒耐旱。它的块茎富含淀粉和菊糖,具有食用和药用价值。菊糖能够激活胰岛素功能,有助于调节血糖水平。菊芋的食用方式多样,口感清脆,营养丰富。因此,建议将菊芋加入日常食谱中,享受它带来的美味和健康益处。
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