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睡觉为什么总是磨牙睡觉时磨牙的原因是什么

2024-07-08 09:48:01 浏览数:3648

您知道哪些睡觉时磨牙的多种原因,包括临睡前过量进食、压力过大、体内寄生虫、睡前精神兴奋以及一些不良生活习惯。此外,体内缺钙、肠胃功能变动、遗传因素也可能导致磨牙。磨牙不仅影响睡眠质量,还可能对牙齿健康造成损害,如牙齿移位或松动,甚至影响面容美观。长期磨牙还会导致咀嚼肌疲劳,进而影响情绪。因此,理解并解决磨牙问题对于维护个人健康和面容美观至关重要。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 58