物理降温是采用非药物方式降低患者体温的方法。对于高烧患者，可以用冷毛巾、冰袋等放在额头、颈部、腋窝等部位进行局部降温，但使用时间不超半小时。物理降温的目的包括为高热患者降温、局部消肿、头部降温以防脑水肿等。具体方法包括冷湿敷、冰袋冷敷、温水擦浴和冷盐水灌肠。其中，温水擦浴适合高热患者，通过蒸汽和传导作用促进散热，但出疹子的小儿不宜使用。冷盐水灌肠可降温通便，但不适合家庭操作。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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