口欲期是弗洛伊德提出的心理发展阶段之一，主要出现在婴儿阶段，表现为依赖性强、行动能力有限，主要通过嘴巴进行体验和表达需求。虽然关于成人是否有口欲期存在争议，但多数人认可其存在。成年人的口欲期在心理和行为上均有表现。心理上表现为逃避责任、喜欢独处、自私等；行为上则表现为对某事物的特别依赖，如抽烟、嚼槟榔等。应对成人口欲期，首先要正视并接纳自己的需求，认识到这是正常的生理和心理现象，不必过于担忧。如果口欲期的行为对生活产生了负面影响，比如过度独处或过度依赖某物，则需要努力改正，以免发展成心理疾病。总之，要理性看待口欲期，接纳自己并努力调整，以平稳度过这一阶段。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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