使用茶树油、苹果醋和橄榄油作为天然疗法，可有效缓解头皮屑和瘙痒。
茶树油含有抗菌成分，能够抑制导致头皮屑的真菌生长。将几滴茶树油加入洗发水中使用，或者直接稀释后涂抹在头皮上按摩几分钟再冲洗干净。苹果醋则因其酸性特质，可以帮助恢复头皮的酸碱平衡，减少头皮屑生成。
橄榄油富含维生素E和其他营养物质，能够滋养头皮，缓解干燥引起的瘙痒。可以在睡前用温热的橄榄油轻轻按摩头皮，第二天早上再清洗干净。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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