正确的洗头步骤包括准备、按摩、冲洗、擦干和最后的头皮按摩。
第一步，准备好30-40度的温水和适合自己发质的洗发水。第二步，在湿润头发后，将适量洗发水倒在手上搓揉起泡后再涂抹于头部，以画圈的方式轻柔按摩头皮。第三步，用大量清水彻底冲洗掉洗发水，避免残留。第四步，用毛巾轻轻吸去多余水分，而不是用力擦拭。第五步，完成洗头后进行一次轻柔的头皮按摩，促进血液循环。
遵循这些步骤不仅能够清洁头发，还能预防脱发，保持头皮健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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