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蜂蜜性凉还是性热蜂蜜是酸性还是碱性

2024-07-24 14:34:57 浏览数:503

蜂蜜是一种深受人们喜爱的食物。关于蜂蜜的酸碱性,虽然其PH值呈酸性,但进入人体后形成的代谢物是碱性的,因此蜂蜜属于碱性食物。关于蜂蜜的性味,蜂蜜既不是凉性也不是热性,而是性平,具有补益脾胃、润肠通便的作用。过量食用蜂蜜可能导致发胖和提高患糖尿病的风险,因此需适量食用。此外,冲饮蜂蜜的水温不宜过高,以免破坏其营养成分。对于糖尿病患者,建议慎重服用蜂蜜。总之,蜂蜜虽然对人体有益,但食用时需注意适量和方法。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 13