想要了解减肥成功后反弹的原因。首先，运动减肥时，随着运动时间的增长和运动能力的提高，若运动量保持不变，减肥效果会逐渐减弱。其次，即使体重下降，若未持续控制饮食，很可能会反弹。此外，代谢率的提高也是减肥成功的关键之一，如果代谢率没有提高，摄入的热量难以消耗，减掉的脂肪就容易再次堆积。总的来说，为了保持减肥成果，需要注意运动量的调整、饮食的控制以及提高代谢率。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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