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发物的食物有哪些 哪些食物属于发物

2024-08-13 01:46:27 浏览数:3269

您想要知道中医概念中的“发物”,即容易诱发某些旧疾或加重现有疾病的食物。生活中常见的四类发物:海鲜类如鲫鱼、带鱼等易引发过敏和皮肤疾病;禽畜类如狗肉、羊肉等易动风升阳,触发肝阳头痛和皮肤疮疡;蔬菜类如山药、蘑菇等易诱发皮肤问题;水果类如桃子、杏等多食易生热、发痈。此外,辛辣类的食物如辣椒、花椒等,虽然能刺激大脑分泌内啡肽,但也可能引发肠道不适。总的来说,发物的食物种类较多,个人应根据体质情况避免食用,以保持身体健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 90