乳房的外观变化往往能反映出潜在的健康问题，及时识别这些迹象至关重要。
乳房皮肤出现凹陷或皱褶（酒窝征），可能是乳腺癌的早期表现。乳头内陷、皮肤红肿、橘皮样改变等也应引起警惕。定期自我检查乳房，注意任何新的肿块或硬结，是早期发现病变的关键。虽然大多数乳房肿块都是良性的，但不能忽视任何不寻常的变化。
建议女性每月进行一次乳房自检，并每年接受专业筛查，如乳房X线摄影（钼靶）。一旦发现上述异常，应及时就医，以便尽早诊断并治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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