椴树蜜是一种色泽淡、味道甜美的蜂蜜产品，由蜜蜂采集椴树花蜜制成，易于结晶且呈乳白色。其主要作用和功效包括促进钙吸收、安神助眠、预防高血脂、增强体质、预防缓解消化不良、护肝解酒和美容养颜。椴树蜜中的多种营养物质如葡萄糖、维生素、镁、磷等，能有效调节神经系统，促进睡眠；同时富含的单糖能为机体提供能量，改善免疫功能。此外，它还能净化血液，预防动脉硬化，并有助于改善肌肤细胞新陈代谢功能。因此，椴树蜜是一种具有多种健康功效的蜂蜜产品。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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