您知道哪些如何爱护眼睛预防近视。随着现代生活节奏的加快和信息化程度的提高，近视已成为常见的眼部问题。为预防近视，需要保持良好的用眼习惯，如定时休息、远离电子设备、保持正确的阅读姿势等。同时，还需保持室内光线充足，避免过度昏暗和强光直射。此外，科学用眼环境、合理安排生活作息、均衡饮食、定期进行眼部检查以及适量户外活动也是预防近视的重要措施。要知道，预防近视是一个长期的过程，需要个性化地制定预防措施，注重眼部护理，有效减少近视的发生和发展。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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