想要了解卵巢对女性健康的重要性，以及其功能和保护方法。卵巢是雌性动物的生殖器官，其功能包括生殖和内分泌两个方面，其微环境会影响卵泡的成熟质量。随着年龄增长，卵巢功能会衰退，可能导致一系列疾病。生活习惯如酸性废物堆积、吸烟饮酒、辛辣和过期食物等都可能伤害卵巢。为预防卵巢伤害，女性应养成良好的生活习惯，保持健康生活方式和良好心态，适当运动以促进新陈代谢和血液循环。保护卵巢的健康对女性至关重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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