胃酸过多者需要调节饮食,多吃碱性食品如乳类、菠菜等,少食酸性食品如豆类、花生等。面食能稀释胃酸,保护胃黏膜,是胃酸过多者的良好选择。治疗胃酸过多,可采取中药调理,如吴萸、黄连等药材煎服。此外,饮食要有规律,避免过饿或过饱,不吃刺激食物,避免饭后吸烟等。对于胃酸过多的人,应以面食为主食,保证大部分时间肚子都是饱腹的,这样可以保护肠胃不被胃酸侵蚀。
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