目前没有科学证据表明自慰直接引起月经不调。
月经不调通常与激素水平波动、生活压力等因素有关。自慰作为正常的性活动，不会干扰体内激素分泌机制。
不过，过度关注自慰行为可能引发心理压力，间接影响月经周期。维持健康的心理状态同样重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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