不建议青少年吃酵素果冻。
酵素果冻中含有添加剂，特别是具有减肥作用的酵素果冻，是不建议青少年吃酵素果冻的，青少年这时候还处在发育的阶段，吃酵素果冻可能引起腹泻，影响生长发育，导致营养不良。
如果酵素果冻是由果蔬和益生菌混合发酵制作而成，可以适量的吃一点，可以促进肠胃蠕动，预防便秘，但是不建议吃太多，以免引起腹痛腹泻等情况。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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