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dha核桃油真的可以增强记忆力吗?

2023-12-24 17:15:15 浏览数:965

DHA核桃油对增强记忆力是有一定帮助的。

DHA核桃油是一种营养补充剂,其主要成分包括核桃油、亚麻籽油等。其中,核桃油富含不饱和脂肪酸,如亚麻酸和亚油酸,这些脂肪酸对大脑健康和记忆力有一定的促进作用。同时,DHA(双歧因子)是大脑和视网膜的重要组成部分,对大脑发育和记忆力也有积极作用。所以适量摄入DHA和核桃油确实有助于提高人体记忆力和大脑发育。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 34