不，经常吃黑芝麻并不能让白头发变黑。
黑芝麻被认为对健康有益，因为它富含维生素E、维生素B1、蛋白质、铁、钙等营养物质。然而，黑芝麻并不能直接影响头发的颜色。头发的颜色主要由毛囊中的黑色素决定，而食物中的维生素和矿物质并不能直接影响黑色素的生成。
白头发通常是由于遗传因素、年龄增长、压力、环境因素等引起的。虽然黑芝麻不能让白头发变黑，但均衡饮食、减少压力、保持头发健康等措施可以帮助减缓白发的生成。例如，摄入足够的维生素B12和叶酸可以帮助维持头发的健康，减少白发的出现。
虽然黑芝麻对健康有益，但并不能直接影响头发的颜色。要想减缓白发生成，最重要的是保持健康的生活方式和饮食习惯。如果你想改变头发的颜色，最好选择专业的染发产品或寻求专业美发师的建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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