一天吃二斤樱桃的确属于过量摄入。
根据中国营养学会的建议，成年人每天摄入的水果量应在200-350克之间，即使增加摄入，也不应超过500克。这一建议是基于人体对营养的需求和消化系统的承受能力而设定的。
樱桃中富含果糖和果酸，这些成分在过量摄入时可能对身体产生不良影响。果酸过多可能会损伤牙釉质，增加消化道酸度，甚至可能引发消化道溃疡。而大量的果糖则会导致血糖升高，长期如此对身体健康不利，并可能引发上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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