想要知道怀孕初期孕妇应选择的水果种类及其对应的营养价值和益处。怀孕初期的妇女多吃水果对身体和胎儿有益，但需要注意选择。要了解六种适宜孕妇食用的水果：樱桃富含铁和其他营养物质，有助于血液和胃肠功能的调节；葡萄含有多种营养物质，有助于改善孕期症状和促进胎儿发育；杨桃有助于降低胆固醇和血脂，保护肝脏和血糖；西柚含有大量天然叶酸，有助于预防妊娠期高血压和胎盘早剥；柿子含有大量的营养元素，具有清热润肺、生津止咳等功效；柑橘含有丰富的柠檬酸和其他营养物质，但过量食用可能会引起热病，需适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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