糖尿病患者需要采取多项措施来保持血糖稳定，包括坚持适量运动、按时服药、定期检查血糖、多喝水以及保持均衡饮食。运动有助于控制血糖，而按时服药和注射胰岛素则是控制病情的重要手段。此外，定期检查能够及时发现血糖波动并采取措施，多喝水有助于降低血液稠度和加快新陈代谢，而均衡饮食则是控制血糖的关键，需避免油炸和高脂肪食品，合理搭配蔬菜、水果和粗粮。这些措施有助于糖尿病患者保持血糖稳定，避免并发症，提高生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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