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夏威夷果的营养价值!

2024-10-20 14:50:06 浏览数:4261

想了解夏威夷果丰富的营养价值。夏威夷果含有多种脂肪酸,其中不饱和脂肪酸占比较大,对身体健康有益。其果仁含有丰富的营养成分,包括蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质和维生素B群等。此外,夏威夷果还富含多种有益于人体生长和发展的物质。食用夏威夷果能够为身体提供丰富的能量,并且不含胆固醇。总之,夏威夷果是一种营养丰富的食品,对于保持健康和促进身体发展有着重要作用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 39