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想要了解不同体质人群与体重控制的关系。对于易胖型体质的人,控制体重的难度更大,他们应注意体重问题并可选择调节代谢的辅瘦产品来辅助减重。消化不良体质的人容易小腹部肥胖,需保持健康生活方式,避免使用极端减肥法。高强度运动人群需注意合理饮食,不恰当的饮食可能影响运动效果。我们还要明白孕期及哺乳期人群要注意饮食营养。总体来说,我们要了解针对不同体质人群提供了个性化的体重控制和饮食建议。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 31
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