安全期避孕法并不十分可靠，以下几种方法更值得信赖。
短效口服避孕药通过调节体内激素水平来阻止排卵，是常见且高效的避孕手段之一。宫内节育器（IUD），无论是含铜还是含激素型，都能提供长期有效的避孕保护。皮下埋植剂也是一种长效避孕措施，通过释放孕激素抑制排卵。男用避孕套不仅能避孕，还能防止性传播疾病。
安全期避孕法依赖于对月经周期的准确预测，但由于多种因素如压力、疾病等会影响排卵时间，因此其失败率较高。相比之下，上述提到的几种避孕方法在正确使用的情况下，成功率更高，更适合需要长期稳定避孕的人群。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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