益母草泡脚不仅可改善手脚冰凉，还能有效缓解痛经问题，通过活血化瘀、促进局部血液循环的作用，对气滞血淤型痛经尤为有效。此外，益母草泡脚还能调理身体，对月经失调、小腹疼痛等现象有缓解作用，并可保护肾脏。但需注意，饭后半小时泡脚为宜，水温控制在45°左右，泡脚时间不宜过长，且避免与其他药物混合使用，以免药性混乱。了解以上益母草泡脚的功效与作用及禁忌，可以更好地利用益母草泡脚改善身体状况。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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