想要了解女性对于每个月的“例假”应该持谨慎态度，并注意身体健康。在特殊时期，女性要保持身体清洁和干燥，经常清洗外阴，以避免瘙痒和细菌滋生引发的妇科疾病。同时，女性不要过度封闭自己，应穿着透气、宽松的衣服，避免穿紧身裤和高脂肪食品，以保持身体清爽。对于卫生巾的选择和使用，要勤换卫生巾，并选用质量可靠的产品。此外，对于新妈妈，需要注意产后卫生和选择合适的卫生用品。整体而言，我们要重视身体健康，遵循正确的生理卫生习惯。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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