南瓜苗是一种藤蔓性植物，具有多种健康功效。其功效与作用包括：清肺化痰，对肺热肺燥、肺结核等疾病有预防和缓解作用；润肠通便，富含粗纤维，有助于防治动脉硬化、冠心病等心血管疾病；调理脾胃，能缓解消化不良、食少腹胀等症状；抗衰老，含有维生素C，具有抗氧化、美白肌肤的功效；消肿止痛，具有清热解毒、消肿止痛的药用功效；改善夜盲症，含有胡萝卜素，有助于维持眼睛和皮肤的健康。通过了解南瓜苗的这些功效与作用，可以更好地利用南瓜苗的营养价值，促进健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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