海棠果是海南台湾的特产水果，外形似苹果但较小。它适合一般人群食用，对于消化不良、肠胃疾病有良好功效，能提高免疫力。海棠果有多种食用方法，可以生吃、煮食、酿酒等。对于婴幼儿和孕妇，可以适量食用海棠果，但需注意膳食平衡和适量原则。海棠果富含叶酸，对孕妇有益，但胃酸过多或胃溃疡患者需忌食。海棠果含有各种营养，具有生津止渴、健脾开胃的作用，深受人们喜爱。但因其含有较多有机酸，胃酸过多的人应减少食用，以保持健康。总的来说，海棠果是一种营养丰富、具有保健作用的水果，人们可以根据自身情况适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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