百香果是一种具有多重功效的天然食品。它拥有卓越的镇定效果，能够缓解神经紧张，改善失眠状况，消除头痛和晕眩，对焦虑、抑郁等情绪问题也有显著缓解作用。对于因神经紧张引起的身体疼痛、肌肉痉挛等症状，百香果同样具有很好的舒缓效果。它还能有效缓解胀气，促进消化，并对气郁症有所改善。然而，对于消化系统问题或胃不适的人群，应谨慎食用百香果。值得注意的是，百香果的果籽是可以食用的，且能增添口感。保存时，不宜密封，应放在通风干燥处，避免冻存。总之，百香果是一种有益于健康的天然食品，但在食用和保存时需要注意上述事项。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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