想要知道手麻的常见原因以及如何预防和改善手麻。手麻可能是由长时间保持同一姿势、颈椎问题、血液循环不畅以及神经受损等原因导致的。为了预防和改善手麻，生活中存在的保持正确的坐姿、适度休息、保持良好的生活习惯、定期检查、中医养生以及心理调适等方法。要知道，了解手麻的原因并采取相应的措施，可以有效地预防和改善手麻症状，同时保持良好的生活习惯和心态也是维护整体健康的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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