核桃是一种常见的坚果，但并非适合所有人食用。生活中存在的几类不适合食用核桃的人群，包括上火者、腹泻者和三高患者。除此之外要知道食用核桃的注意事项。长期过量食用核桃可能引起消化不良、肥胖和胆固醇升高，因此建议每天适量食用。同时，核桃不宜与白酒、浓茶或柿子一起食用，最好带核桃的褐色薄皮食用以获取更多营养。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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