普洱茶具有清热作用，不会上火。生茶和熟茶是普洱的两种类型。生茶刺激性强，有助于刮油、削脂和减肥；熟茶经过人工发酵，具有暖胃、降脂、降压的功效。普洱不同于易上火的红茶，四季皆宜饮用。熟普或充分发酵的普洱减肥效果较好。夏季饮用普洱茶可加入菊花，增加香气和解毒去火的功效。绿茶为不发酵茶，具有多种药用价值，适合在夏季饮用。绿茶具有清热解暑、生津止渴的作用，其内含物质能刺激口腔粘膜，促进消化腺分泌。夏季饮用绿茶是消暑解渴的佳品。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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