日常护肤中不应忽视颈部的保养。
首先，清洁是基础步骤，每天早晚应用温和洁面乳清洗颈部皮肤，去除污垢和多余油脂。随后，涂抹含有抗氧化成分的护肤品，如维生素E或C精华液，可以帮助抵抗自由基损伤，延缓衰老迹象。防晒同样重要，即使冬季也要选用SPF值适中的防晒霜。
按摩也是颈部护理的有效方法之一，轻柔地向上提拉颈部肌肉，能促进血液循环，紧致肌肤。每周做一次去角质护理，去除死皮细胞，使颈部更加光滑细腻。保持良好姿势，避免长时间低头玩手机或电脑，以免产生皱纹。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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