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干贝的好处有哪些干贝的营养价值及功效与作用

2024-07-24 08:52:39 浏览数:799

干贝是一种经过晾干处理的扇贝食物,富含蛋白质、碳水化合物、谷氨酸钠等多种营养物质。它具有滋阴补肾、温胃养胃的功效,能够缓解多种身体不适。此外,干贝还具有多种功能,如提高免疫力、利尿消肿、祛脂降压、生津止渴和健脾止泻等。其丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸和矿物质等营养成分对人体健康十分有益。干贝不仅口感鲜美,而且没有新鲜扇贝的腥味,是一种珍贵的食材。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 48