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醋的好处有哪些醋的营养价值

2024-07-24 07:13:57 浏览数:3604

您想要知道食醋的主要成分及功效。食醋以粮食为原料经过发酵酿制而成,主要成分包括醋酸和其他有机酸、矿物质、维生素等。醋具有预防感冒、促进新陈代谢、促进钙、磷等营养物质的吸收、增强身体强壮、维持血压正常等功效。同时,醋还富含铜,对血液、中枢神经和免疫系统等的发育和功能有重要影响。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 21