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冬天吃点润肺的干果

2024-10-12 09:28:33 浏览数:4873

两种食品的制作方法和它们的功效。核桃露由核桃粉、芝麻粉、山药粉等原料制成,具有补肾填精、纳气平喘、润燥通便、益寿延年的功效。老年体弱者及健康人均可食用。白果具有多种药用价值,可炒、可炖。四仁鸡子羹是一道使用白果仁等制作的食品,对咳喘日久的老慢支患者有益。此外,梨具有润肺止咳化痰等功效,富含多种营养元素,可以生食或加工制作成果汁、甜品等。总的来说,这篇文章向我们介绍了如何通过食疗来保持身体健康和滋补养生。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 55