您想要了解饮酒对胃和肝脏的伤害，以及如何通过食物来缓解酒后的不适和防止醉酒。要知道多种食物如葡萄、橄榄、西瓜、西红柿汁、柚子、芹菜和酸奶等，它们能够帮助分解酒精，缓解酒后不适。同时要知道如何喝酒不容易喝醉的建议，如不要空腹饮酒、多吃绿叶蔬菜和甜点的结合等。要知道为什么喝酒容易喝醉的原因，是由于不同原料产生的化学变化会损害脑神经。因此，希望提醒大家注意饮酒的危害，以及一些实用的方法来减少酒精对身体的伤害。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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