百香果具有多重健康益处。首先，其超纤维能够深入肠胃，排除体内有害物质，改善肠道健康，对结肠炎、肠胃炎和痔疮有特殊消除作用。其次，百香果能够净化机体，美容养颜，避免有害物质在体内沉积，改善皮肤状态。此外，食用百香果能增加胃部饱腹感，减少热量摄入，塑造健康体态。超纤维还能促进代谢，缓解便秘，减少结肠癌患病率，并具有抗肿瘤活性。除了以上功效，百香果还能有效抑制咽喉炎、牙周炎、胃病等疾病的发生。总之，百香果是一种营养丰富、健康益处多多的水果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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