想要明白吃橘子的多种好处。对于容易晕车的人来说，新鲜橘子皮是缓解晕车的好帮手。橘子本身具有开胃作用，还能治疗感冒咳嗽，其甘酸性凉的特性可以开胃理气、止渴润肺。此外，橘子含有丰富的维生素C，不仅可以通过吃橘子补充，还可以在使用橘子皮泡茶或烹饪时加入，帮助身体摄入足够的维C。同时，橘子皮还有防治口臭的功效。最后，橘子中的维生素C还有助于降低血压，预防心血管疾病，如心脏发作和动脉硬化。总之，橘子是一种健康食品，多吃橘子可以获得许多益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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