荔枝是一种夏季受欢迎的水果，深受大人和小孩的喜爱。然而，过量食用荔枝会导致上火，引发口舌生疮、咽喉肿痛等症状。这是因为荔枝味甘酸性温，糖分含量较高。尽管荔枝含有丰富的蛋白质、维生素、糖分等营养成分，具有促进食欲、美容养颜和增强免疫力等功效，但食用仍需适量。过量食用会导致人体燥热之气上升，造成口腔渗透压增高，引发感染。因此，在选择食用荔枝时，需要注意适量，尤其是对于那些体质较热、易上火的人群来说更应谨慎。总之，适量食用荔枝可以带来营养和健康，但过量则可能引发上火等问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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