安全期避孕法并不十分可靠，以下几种方法更为安全有效。
短效口服避孕药通过调节体内激素水平来阻止排卵，是目前广泛应用的一种高效避孕方式。宫内节育器（IUD）无论是含铜还是含激素型，都能提供长达数年的长效保护。避孕针注射一次可维持一个月至三个月的效果，适合不想每日服药的人群。皮下埋植和男用避孕套也是不错的选择。
选择适合自己生活方式和健康状况的避孕方法，确保避孕效果的同时也要注意安全性。避免单一依赖安全期避孕法，以防意外怀孕。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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